Zweedse massage
Is in het westen wel zo'n beetje de bekendste massagevorm. In de eerste helft van de achttiende eeuw werd deze vorm ontwikkeld door de Zweed Per Henrik Ling.
Op z'n Zweeds maak je langzame, glijdende bewegingen, kneed je en wrijf je, gewoonlijk met de bloedstroom mee richting hart, om de bloedcirculatie te stimuleren.
Over het algemeen wordt de Zweedse schermer en gymnastiek leraar Per Henrik Ling (1776-1839) ten onrechte gezien als grondlegger van de Zweedse massage. De Nederlander Johan Georg Mezger (1838-1909) heeft echter de Franse termen bedacht waarmee hij de massage heeft beschreven.
De naam Swedish Movement System (Zweedse bewegingen systeem) is gedurende tweede helft van de 19e eeuw veranderd in Swedisch Massage System (Zweedese massage systeem). Het systeem van Ling heette Swedish Movement System of Swedish Gymnastic Movement System. Mogelijk is hierdoor Ling zo lang geassocieerd met Zweedse massage [1]) In Zweden zelf wordt overigens de term Zweedse massage niet gebruikt.
Er zijn zes basishandelingen Effleurage, het strijken met weinig druk en lange halen over het lichaam
Petrissage, het kneden van de spieren. Daarnaast vallen wringen, het rollen van de huid en het oppakken en knijpen van de huid en het maken van "knippende" beweging met wijs- en middelvinger ook onder pettrissage
friction
tapotement, het ritmisch kloppen met de muis of zijkant van de hand
compression
vibration
· Geplaatst door willem
op November 08 2009 15:18:40
1301 keer gelezen ·
Hi willem, Leuke site moet ik zeggen. Hoe kom ik in je lijstje onder noord holland en welke link plaats ik dan omp mijn website naar jou website toe?
warme groet
los massages
erik Henstra